2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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962 kcal
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脂質: 43.40g | たんぱく質: 21.94g | 炭水化物: 123.07g.
朝食: Бкк Слойка Язычок, Капучино. 昼食: Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 夕食: Милка Мороженое. 軽食/その他: Фермер-Центр.Рф Гренки Чесночные, Песочное Печенье. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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