2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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973 kcal
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脂質: 48.61g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 76.21g.
朝食: Замороженная Вишня, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Вареное Яйцо, Новый День Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Сметана Домашняя, Помидоры, Брокколи на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 軽食/その他: Багратион Сыр Таврический, Миндаль, Нектарины, Форель Слабосоленая, Багратион Сыр Таврический, Эмиль Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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