2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
2987 kcal
|
脂質: 60.36g | たんぱく質: 155.15g | 炭水化物: 439.82g.
朝食: Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Черноголовка Лимонад, Смак Полоска Слоеная, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ниагара Vips Mojito, Очаковский Квас, Очаковский Квас. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|