2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1314 kcal
|
脂質: 50.27g | たんぱく質: 85.70g | 炭水化物: 140.53g.
朝食: Рис Вареный, Куриное Филе, Борщ с Курицей, Сливы, Хохланд Творожный Сыр, Cofix Капучино, Помидоры, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Ready2eat Авокадо, Овсяноблин. 昼食: Яблоко Семеринка, Свекла Вареная, Мистраль Гречка Отварная без Масла, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. 夕食: ВкусВилл Капуста Квашенная , Активиа Творог. もっと...
|
体重に変化ありません
|