2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1725 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 258.10g.
朝食: Arnott's Good Time, Telur Rebus, Kellogg's Corn Flakes, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. 昼食: Okey Sosis Ayam, Bihunku Rasa Soto, Wortel Bayi. 夕食: Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. 軽食/その他: Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat, Telur Rebus, Okey Sosis Ayam, Roma Sari Gandum Sandwich, Kopi Luwak White Koffie Original. もっと...
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体重に変化ありません
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