2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1044 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 54.31g | 炭水化物: 103.51g.
朝食: Whole Milk, Regular Coffee. 夕食: Macaroni or Noodles with Cheese, Coleslaw , Baked Beans , Wegmans BBQ Pulled Pork. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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