2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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2556 kcal
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脂質: 127.77g | たんぱく質: 96.30g | 炭水化物: 255.67g.
朝食: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo . 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fortaleza Macarrão Búzio , Ovo, Manteiga (com Sal), Salmão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Lacta Laka Chocolate Branco, Polenghi Queijo Cremoso Zero Lactose , Sol Biscoito Salgado, Natville Queijo Mussarela, Callebaut Chocolate Ruby, Mel, Grani Amici Bolo de Coco sem Açúcar, Queijo Brie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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