2023年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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602 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 27.58g.
朝食: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Грушей. 夕食: Окраина Сосиски с Натуральным Молоком . 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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