2023年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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2423 kcal
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脂質: 124.48g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 239.19g.
朝食: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Coffee. 昼食: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Culver's Wisconsin Cheese Curds, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). 夕食: Signature Cafe St. Louis-Style Smokehouse Red Ribs. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie, Light Beer . もっと...
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週に10.2 kg増量中
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