2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1375 kcal
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脂質: 77.31g | たんぱく質: 80.40g | 炭水化物: 89.97g.
朝食: Село Зеленое Молоко 3,2% , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый. 昼食: Шашлык из Свинины. 夕食: Яйцо, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Сарепта Масло Горчичное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 軽食/その他: Курага, Грецкие Орехи. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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