2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
|
282 kcal
|
脂質: 9.96g | たんぱく質: 32.47g | 炭水化物: 14.89g.
夕食: Большая Кружка Сметана 15%, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Barilla Макароны, Сыр Голландский. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|