2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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2252 kcal
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脂質: 130.10g | たんぱく質: 115.96g | 炭水化物: 151.10g.
朝食: Торт Наполеон, Колбаса Докторская, Лаваш Армянский. 昼食: SPAR Салат с Курицей и Грибами , Котлета Домашняя, Рыбный Суп. 夕食: Жаркое из Свинины. 軽食/その他: Шоколадное Печенье, Ягодный Пирог. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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