2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1215 kcal
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脂質: 51.95g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 127.14g.
朝食: Вареное Яйцо, Путина Икра Трески Пастеризованная, Авокадо Авокадо. 昼食: Помело. 夕食: Цезарь Салат, Шаурма с Курицей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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