2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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538 kcal
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脂質: 27.15g | たんぱく質: 20.74g | 炭水化物: 53.84g.
朝食: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Bal, Kaymak. 昼食: Et Sote, Pirinç Pilavı. 夕食: Keledoş. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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