2023年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
|
276 kcal
|
脂質: 15.10g | たんぱく質: 19.40g | 炭水化物: 15.21g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Икра Красная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|