2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1868 kcal
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脂質: 86.03g | たんぱく質: 140.99g | 炭水化物: 130.72g.
朝食: One Price Coffee Латте. 昼食: Магнит Банан, Клубника, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. 夕食: Яйцо, Помидор Сливка, Треска. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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