2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
|
2235 kcal
|
脂質: 99.00g | たんぱく質: 88.15g | 炭水化物: 233.65g.
朝食: Blaubeeren, DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. 夕食: Likör, REWE Sandwich Eis, Salatgurke, Rote Paprika, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, ÖMA Beer GMBH Tharros Feta Laktosefrei , Kartoffeln. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|