2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1381 kcal
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脂質: 48.24g | たんぱく質: 54.73g | 炭水化物: 185.52g.
朝食: Caffè Zuccherato, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. 夕食: Kiwi, Milk Benessere Fragola, Conad Salame Milano , NOA Hummus di Ceci, Prosciutto Crudo, Coop Valeriana, Pomodori Ciliegini, Sun & Vegs Guacamole all'avocado Fresco. 軽食/その他: Limoncello, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Kiwi, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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