2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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1106 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 111.63g.
朝食: BakaD'Or Migdały Łuskane, Ballino Lody Karmel, Cukier, Łaciate Mleko 3,2%, Pilos High Protein Jogurt Truskawka, Pilos High Protein Jogurt Jagoda. 昼食: Grycan Lody Śmietankowe, Koral Lody Bakaliowe, Gelatelli Lody Orzech Włoski, Boczek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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