2023年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
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224 kcal
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脂質: 7.05g | たんぱく質: 9.03g | 炭水化物: 29.73g.
朝食: Telur Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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