2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
2987 kcal
|
脂質: 103.01g | たんぱく質: 85.09g | 炭水化物: 435.49g.
朝食: Kaanlar Yeşil Zeytin, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. 昼食: Limonlu Kek, Doygun Yoğurtlu & Üzümlü Ev Kurabiyesi . 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Çoban Salatası, Tavuklu Patates, Kıymalı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. 軽食/その他: Dut Kurusu, Muz, Fındık, Yeşil Erik, Kayısı, Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Badem, Alpella Çikolatalı Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). もっと...
|
|