2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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2429 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 223.13g | 炭水化物: 253.69g.
朝食: BioTech USA Peanut Butter, Biedronka Banan, Olimp Pure Whey Isolate 95, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Profeel Protein Pudding Vanilla, Sokołów Pulpety Wieprzowe. 夕食: BioTech USA Peanut Butter, Biedronka Banan, Olimp Pure Whey Isolate 95, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. 軽食/その他: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Biedronka Chleb Żytni bez Drożdży, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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