2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1873 kcal
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脂質: 89.74g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 212.42g.
朝食: Naturale Maçã Fuji. 昼食: Santa Massa Pão Doce , Ketchup , Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Prato, Hemmer Maionese Tradicional, Panco Pão Integral. 夕食: Select Batata Chips, Lacta Shot, Forno de Minas Folhado de Frango. 軽食/その他: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Pão da Hora Pão de Queijo , Forno de Minas Folhado de Frango. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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