2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.0 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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2481 kcal
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脂質: 130.05g | たんぱく質: 82.48g | 炭水化物: 254.66g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Chicken Drumstick, Hamburger on Bun, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Conn's BBQ Potato Chips, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin. もっと...
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体重に変化ありません
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