2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
|
1627 kcal
|
脂質: 79.77g | たんぱく質: 77.54g | 炭水化物: 156.70g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Delicados Тортилья. 昼食: Ветчина, Абрикосы, Цезарь Салат, Meller Солёная Карамель . 夕食: Великоросс Котлета Пожарская с Картофельным Пюре . もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|