2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1033 kcal
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脂質: 41.56g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 95.61g.
朝食: Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Красные Помидоры, Куриные Грудки, Mission Deli Тортилья. 昼食: Мерси Конфеты, Красные Помидоры, Сыр Российский, Куриные Грудки, Mission Deli Тортилья. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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