2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1033 kcal
|
脂質: 41.56g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 95.61g.
朝食: Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Красные Помидоры, Куриные Грудки, Mission Deli Тортилья. 昼食: Мерси Конфеты, Красные Помидоры, Сыр Российский, Куриные Грудки, Mission Deli Тортилья. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|