2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1392 kcal
|
脂質: 70.98g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирожок с Картошкой, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой. 夕食: Картошка Вареная, Капуста Жареная, Слобода Майонез Оливковый 67%. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|