2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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736 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 77.95g | 炭水化物: 49.04g.
朝食: Banana Prata, Limiar Pão Integral, Queijo Minas, Coco, Ceifeiro Semente de Chia, NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Crua, Camil Arroz Branco Cozido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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