2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1319 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 93.62g.
朝食: Kiwi, Épinard, Sésame Sésame, Café (en Poudre Instantané), Delice Lait, Noix, Vitalait Yaourt. 昼食: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Lentilles Cuites, Tomates, Olives Vertes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Fromage Sicilien, Concombre (avec Peau). 夕食: Graines de Chia Séchées, Amande Amande, Melons Cantaloup. 軽食/その他: Delice Lait, Café (en Poudre Instantané). もっと...
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体重に変化ありません
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