2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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846 kcal
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脂質: 29.24g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 80.33g.
昼食: Яблоко Зеленое, Пп меренговый рулет, Сахар, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". 夕食: Помидоры, Окей Груша Конференс, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Черешня, Абрикос, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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