2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1795 kcal
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脂質: 74.09g | たんぱく質: 133.76g | 炭水化物: 112.90g.
朝食: Азбука Вкуса Творог Козий, Коровка из Кореновки Сметана 20%, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Вода с Лимоном, Николаевские Сыроварни Брынза по Кавказски, Кофе. 昼食: Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Яблочные Оладьи. 夕食: Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Светлое Пиво, Запеченная или Жареная Пикша. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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