2023年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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655 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 116.82g.
朝食: Alnatura Haferflocken, Apfel, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Banane, Erdbeeren, Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. 昼食: Arla Skyr Vanille . もっと...
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体重に変化ありません
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