2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1806 kcal
|
脂質: 96.09g | たんぱく質: 111.93g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Авокадо, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Самокат Фасоль Резаная. 昼食: Цыпленок Табака, Тартар из Говядины. 軽食/その他: Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|