2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1531 kcal
|
脂質: 85.79g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 128.46g.
朝食: Компот Ягодный, Крупская Шоколад Особый, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковая Икра, МПК Чернышевой Салями Королевская, Колос Хлеб Губернский, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. 軽食/その他: МПК Чернышевой Салями Королевская, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Батон, Цикорий с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|