2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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911 kcal
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脂質: 46.18g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 72.75g.
朝食: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе, Смак Хлеб Олимпия, Увелка Гречневые Хлопья, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зеленое Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Монастырский. 昼食: Кабачок Гриль, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Купаты из Индейки . 軽食/その他: Вареное Яйцо, Яичный Белок. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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