2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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945 kcal
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脂質: 33.92g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 75.56g.
朝食: Ёбатон Jamy Pie Orange, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fito Forma Marshmallow , Долголетие Айран Турецкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вараксино Яйцо, Окей Редис, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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