2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1001 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 29.99g | 炭水化物: 87.60g.
朝食: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Смак Сдоба Волшебство . 昼食: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Русский аппетит Макароны с Мясом. 夕食: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. もっと...
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週に7 kg減量中
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