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29.9
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57.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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1026 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 48.24g.
朝食: 水煮蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 烘雜糧麵包. 昼食: 健人餐廚 炙烤雞腿健康餐盒. 軽食/その他: 85度C 中杯熱拿鐵, 垂坤 牛奶甜甜圈, Ace 五穀牛奶夾心餅乾. もっと...
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体重に変化ありません
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