2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
1054 kcal
|
脂質: 33.66g | たんぱく質: 64.48g | 炭水化物: 124.63g.
朝食: عيش بلدي عيش بلدي, Baked Beans , Cucumber, Baked falafel. 昼食: Cucumber, Macaroni (Fat Not Added in Cooking), Mayonnaise , Mustard, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Plain Yogurt. 軽食/その他: Nestle كرنفاليتا فانيليا شيكولاتة Carnavalita , Milk. もっと...
|
体重に変化ありません
|