2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1774 kcal
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脂質: 72.97g | たんぱく質: 99.50g | 炭水化物: 203.24g.
朝食: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Sargento Double Cheddar Cheese Sticks, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Urban Remedy Macro Bowl No Dressing, Starbucks String Cheese. 軽食/その他: Peach, One Bar Peanut Butter Cup, Mango, Icelandic Provisions Plain Skyr low fat, Icelandic Provisions Plain Skyr low fat. もっと...
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週に7.6 kg増量中
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