2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1271 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 163.46g.
朝食: Ovo Mal Cozido. 昼食: Kodilar Grão-de-Bico , Salada Crua, Contra-filé, Torta de Legumes, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sopa de Ervilha. 軽食/その他: Queensberry Geléia de Framboesa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Flocos de Milho, Pipoca. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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