2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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910 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 39.65g | 炭水化物: 96.78g.
朝食: Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez, Lider Margarina Mix, Nescafé Dolce Gusto Capuccino. 昼食: Lider Margarina Mix, Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez. 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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