2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
1129 kcal
|
脂質: 37.27g | たんぱく質: 96.69g | 炭水化物: 98.46g.
朝食: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Яичный Белок, Мираторг Стейк "Минутка". 昼食: Индилайт Филе Малое, Гречка. 夕食: Яичный Белок. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|