2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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910 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 141.99g.
朝食: Del Monte Peach Chunks, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . 昼食: Vitaminwater Mega C, Lipton Cup-A-Soup, Booster Juice Pesto Chicken Panini. 夕食: Watermelon , Cadbury Dairy Milk Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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