2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1339 kcal
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脂質: 34.89g | たんぱく質: 76.99g | 炭水化物: 184.85g.
朝食: Hortifruti Banana Prata Crua, Latvida Leite Integral, Iguaçu Cappuccino Chocolate . 昼食: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Am Pm Cheeseburguer . 軽食/その他: Frimesa Iogurte Zero Morango, Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura de Chocolate, Banana Brasil Banana da Prata, Maçãs Gala. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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