2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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962 kcal
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脂質: 21.84g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 133.25g.
朝食: Tea (Brewed), Honey, healthy mill oats with chia, Milk. 昼食: Fino Bread Fino Bread , Plain Yogurt, Honey , Mustard, Heinz Mayonnaise, Rich Bake Bread Crumps , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. 夕食: Watermelon. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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