2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
493 kcal
|
脂質: 6.27g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 56.28g.
朝食: Bonduelle Горох, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 夕食: Мёд, Bonduelle Горох, Bonduelle Горох, Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|