2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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2304 kcal
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脂質: 144.21g | たんぱく質: 75.15g | 炭水化物: 167.69g.
朝食: Вареное Яйцо, Путина Икра Трески Пастеризованная, Авокадо Авокадо. 昼食: Bakerton Донат Ягодный Микс, Freshsecret Салат Цезарь. 夕食: Додо Пицца Пицца Додо. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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