2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1316 kcal
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脂質: 69.82g | たんぱく質: 83.26g | 炭水化物: 81.40g.
朝食: Kaufland Granatapfelkerne. 昼食: Gut & Günstig Hummus Pikant, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Aldi Protein Wrap. 軽食/その他: More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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