2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
2461 kcal
|
脂質: 65.21g | たんぱく質: 63.38g | 炭水化物: 411.51g.
朝食: Фанта Фанта Клубника, Клубника с Сахаром, Красная Цена Сметана 15%, Омлет или Яичница, Ярхлеб Батон Отрубной, Блины на молоке # 2⃣. 昼食: Кукурузные Палочки, Окей Кола, Кукурузные Палочки. 夕食: Чай с Сахаром, Блины на молоке # 2⃣, Творожная Запеканка. 軽食/その他: Кукурузные Палочки, Клубника с Сахаром, Воздушный Шоколад Белый Пористый. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|